tag:blogger.com,1999:blog-2603336807469393996.post6741602802928197561..comments2022-11-03T05:17:00.952-07:00Comments on You are what you eat - Είσαι ό,τι τρως: Φαγόπυρο - Μαυροσίταρο - Buckwheat Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/00331686028146791049noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-2603336807469393996.post-35397202372216065932013-09-29T00:15:15.365-07:002013-09-29T00:15:15.365-07:00se 4 meres 3 kila einai poli kala, apla opos k se ...se 4 meres 3 kila einai poli kala, apla opos k se ka8e dieta den prepei na to parakanis k an 8es na xasis arketa kila kalo 8a htan na simvouleutis enan dietologo .......kalh sinexia!!!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2603336807469393996.post-29326045833038136342013-09-28T15:41:02.681-07:002013-09-28T15:41:02.681-07:00καλησπερα προσφατα εμαθα για το φαγοπυρο κ επειδη ...καλησπερα προσφατα εμαθα για το φαγοπυρο κ επειδη εχω κιλα να χασω ειπα να το δοκιμασω, ξεκινησα τη διαιτα με αυτα που ελεγε οτι πρεπει να τρως κ εκανα καθημερηνο περπατημα, δν εκανα καμια παρασπονδια (αν κ τισ πρωτεσ μερες ιδιαιτερα το βραδυ επειδη αργω να κοιμηθω πεθαινα τησ πεινας αλλα αντεξα), δν επινα καφε γτ δν εβαζα ζαχαρη στις 4 ολοκληρωμενες μερες εχασα 3 κιλα, αυριο το τελειωνω κ θα συνεχισω με συντηρηση !!! εφτιαξα τη σαλατα με την οποια εγω προσωπικα δν ξετρελαθηκα αλλα μ αρεσε πολυ συνδιασμενο με σουπα κ γιαουρτι ηταν πολυ γεστικο. Απλα δοκιμαστε το κ θα χασετε :))Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2603336807469393996.post-58115816761426837222013-09-25T01:27:59.554-07:002013-09-25T01:27:59.554-07:00το πόσα κιλά θα χάσεις εξαρτάται απο τον οργανισμο...το πόσα κιλά θα χάσεις εξαρτάται απο τον οργανισμο του καθενα, φαγόπυρο μπορείς να τρώς κατά τη διάρκεια της ημέρας όση ποσότητα θέλεις<br /><br />"Αν πεινάσετε επιτρέπεται<br />Μέχρι και 2 φρούτα της επιλογής σας (εκτός από μπανάνες και σταφύλια)<br />Μέχρι και 3 μερίδες λαχανικά μηδενικών θερμίδων:<br />- Λαχανικά μηδενικών-αρνητικών θερμίδων: Σπανάκι, Κάρδαμο, Τεύτλα, Γογγύλι, Σέλινο, Λεμόνι, Λάιμ, Αγγούρι, Σκόρδο, Φασολάκια, Σπαράγγι, Παντζάρι, Καρότα, Κουνουπίδι, Μπρόκολο, Ραδίκια, Κολοκύθια, Λάχανο, Μαρούλι, Πιπεριές τσίλι, Κρεμμύδι, Ραπανάκι, Μανιτάρι, Ντομάτα, Χόρτα)<br /><br />Το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι 5 ώρες πριν τον ύπνο"<br /><br />....ελπίζω να έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα, τα λέμε σε 7 μέρες :)Super Foodshttp://allsuperfoods.blogspot.gr/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2603336807469393996.post-43990160182522980882013-09-24T17:56:40.956-07:002013-09-24T17:56:40.956-07:00Καλησπέρα.. Αποφάσισα και γω να ξεκινήσω αυτό το δ...Καλησπέρα.. Αποφάσισα και γω να ξεκινήσω αυτό το διατροφικό πρόγραμμα..Θα μπορούσατε να μας πείτε αν όντως έχει αποτελέσματα…?Επίσης πρεπει να τρώμε το φαγόπυρο μόνο τ μεσημέρι και κάθε μέρα..? Σε εφτά μέρες από σήμερα πρώτα ο Θεός,θα σας ενημερώσω για τα δικά μ αποτελέσματα με λεπτομέρειες..Σας παρακαλω απαντηστε μ στς απορείες. Ευχαριστώ!!<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2603336807469393996.post-12809518291823086202013-04-16T23:53:31.559-07:002013-04-16T23:53:31.559-07:0017 χρονών είναι σχεδόν ενήλικες κ δεν νομιζω να υπ...17 χρονών είναι σχεδόν ενήλικες κ δεν νομιζω να υπαρχει κανένα πρόβλημα, <br />αν εχετε αμφιβολία ρωτήστε έναν διαιτολόγο. Super Foodshttp://allsuperfoods.blogspot.gr/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2603336807469393996.post-7809140874179489952013-04-16T13:36:28.138-07:002013-04-16T13:36:28.138-07:00Kanei kalo gia paidia 17 xronwn ta opoia tha to xr...Kanei kalo gia paidia 17 xronwn ta opoia tha to xrisimopoioun to fagopuro gia diaita...?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2603336807469393996.post-90225626800968357832012-11-08T01:59:23.934-08:002012-11-08T01:59:23.934-08:00Μπορείτε να σχολιάζετε ανώνυμα ή επώνυμα κάθε ανάρ...Μπορείτε να σχολιάζετε ανώνυμα ή επώνυμα κάθε ανάρτηση.Πείτε μας την γνώμη σας, ρωτήστε ή δώστε την δική σας πληροφορία - εμπειρία.<br /><br />(Αν ασχολείστε επαγγελματικά και πουλάτε φυτά, μπορείτε να δώσετε λινκ κ πληροφορίες για την επιχείρηση σας)<br /><br />Γίνετε αναγνώστες μέσω FACEBOOK, TWITTER ή GOOGLE<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00331686028146791049noreply@blogger.com